上海水上运动中心龙舟皮划艇一天拓展团建方案-j9游会真人游戏

　　上海水上运动中心龙舟皮划艇一天拓展团建方案

　　上海市水上运动中心位于青浦区朱家角盈朱路289号，成立于1983年8月。场内陆中心建设工程于1982年2月2日正式动工，1983年8月竣工。中心主航道长2250米、宽150米。适宜开展赛艇、皮划艇、帆船、帆板、龙舟等无污染的水上体育项目。中心是我国第一个设施较完善、设备较先进、符合国际比赛标准的人工水上运动中心，是经过国际赛艇联合会确认，达到国际aaa级标准的赛艇、皮划艇比赛场地，可以承办世界性的大型赛艇、皮划艇比赛。中心培养了多位世界、亚洲冠军和全国冠军。中心还承办了2004年和2008年奥运会赛艇比赛亚洲区资格赛、第五届世界龙舟锦标赛等一系列国际国内比赛。地面积10公顷，水上面积50公顷，是上海水上健儿的训练场所，亚洲赛艇联合会称其为远东规模最大、设备最先进的水上训练、比赛场地。

　　时间活动安排备注

　　7：30-10：00快乐之旅(大巴&游船上岛)

　　10：00-10：30组建突击队落实编制、安全宣导

　　10：30-11：00群龙取水(争取水源)生命之源

　　11：00-12：00团队越障(获取蔬菜、大米)休养生息

　　13：00-14：30埋锅造饭(学会生存、自给自足)补充能量

　　14：30-16：00抢渡金沙江(目标一致、共渡难关)勇往直前

　　16：00-17：00突出重围(凝心聚力、攻营拔寨)重获新生

　　17：00-17：30总结提升(分享提升、合影颁奖)效能延续...

　　17：30-20：00返回温馨的港湾在路上

　　上海龙舟竞赛团建背景：后有追兵，前有金沙江，时间迫在眉睫，战友们放下自我，融入团队，目标金沙江前进吧......龙舟竞渡又称“赛龙舟”、“划龙船”、“龙船赛会”等，是一项集众多划手依靠单片桨叶的划桨作为推进方式，运用肌肉力量向船后划水，推动舟船前进的运动。中国龙舟协会的标准比赛龙舟配备有龙头、龙尾、鼓(鼓手)、舵(舵手)，以此保持中国民俗传统。龙舟运动是一项振奋人心、具有很强的娱乐性与竞技性的运动。龙舟所用的划浆小，而且无支点，同时要处理好上肢力点和支点的关系，划浆技术动作难度大。龙舟容量大，参与人数多，往往要十几人、二十几人齐心协力，而“协力”的关键是听从鼓手的指挥，这种组织形式有助于培育集体主义的精神。龙舟所表示出来的那种团结一致、力争上游的精神，正是中华民族优秀品质的体现，向世界展示了中华民族的凝聚力和生命力。

　　上海团队越障背景：争取到了水，食物，那么最为重要的是充饥的食物，当然食物不是那么容易获取，也是需要我们团队越过一定障碍才能获取。小组全体成员，在规定时间内，穿越面前的一张模拟带电的绳网，在此过程中，要求全体队员身体的任何部位及衣服均不得触网。通过身体接触，拉进人与人之间的距离，增进学员之间的情感交流，共同分享战胜困难的喜悦，增强团队的亲和力。使学员体验团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力。学习团队资源合理分配，人力资源的合理运用。

　　★ 关于安全：

　　体验之旅始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验，并由富有经验的培训师严格的依照安全程序指导、监控活动的全过程。

　　★ 学员应带物品：

　　1、运动装、运动鞋(女士请不要穿裙子!!);

　　2、戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜;

　　3、学员应自己准备好防晒霜。

　　★ 注意事项：

　　1、参加活动前有遗传疾病、心脏病，高血压，最近一个月做过大手术，怀孕等学员不适合参加培训活动的，请提前告诉培训师。

　　2、体验之旅期间请服从培训师和工作人员的管理，课余期间严禁过量酗酒和赌博;

　　3、在活动期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助(离队友远了，离危险就近了;

　　4、培训期间，贵重物品应该随身携带，自我妥善保管。

　　5、在培训中，您身体如有不适，请及时向本队队长和培训师通报(有问题，找老师);

　　6、在培训中请爱护培训场地内的各项设施以及自然环境，不要乱丢垃圾(别忘啦，体验之旅是讲究环境保护的!

　　关于j9游会真人游戏

　　一、专业化的培训师资源

　　》培训师证书：中国科学院探险协会会员、青少年素质教练资、深体验式培训师，中国人力资源和社会保障部培训中级培训师证书。

　　》培训师风格：擅长高端管理及体验类课程，激情高亢，风趣幽默，将中国几千年古文化与国内外经典案例相结合，研发出一系列体验与互动式管理培训课程。运用学习的特点，根据认知心理学，组织行为学，神经学，教练术三阶段、nlp等理论开发培训课程，课程以趣味性、实用性、实效性著称。课程包括：案例分析、角色演练、游戏感悟。

　　》培训师优势：具备10年以上的带团经验，控场能力强，精通企业管理和组织行为学的培训专家，可以满足不同客户需要。

　　二、拓展基地专业化的安全保障

　　上海团胜选定的拓展基地，均经过公司培训部多次的严格实地考察、现场实际操作及其亲自测试，在核实对方设施及器械都是经过ce和uiaa的基础上，最后签订长期的合作协议。我们的拓展培训基地以长三角为主，其他地区为辅，辐射全国。

　　三、拓展项目及流程的安全保障

　　我们公司所选定的户外拓展培训项目，均经过实际的安全测试，在操作流程、操作要领、尤其是关键步骤的掌控上，均达到国家级规范要求。完善的安全管理体系、登协合格的专业安全教练、由经验丰富的教练带队、有安全的设施保障、随时随地的安全意识、国际的器材装备、严格规范的操作方法、多年积累的实战经验、购买团队意外保险。

　　四：费用说明

　　交通：申联车队、锦江车队、新国线车队、大运盛车队

　　餐饮：300/400/500/800/1000/1200

　　培训费：课程设计费、教练费、道具费

　　场地费：草地15/中空20/高空30/极限另计

　　保险 ：旅游意外伤害保险最高保额10万

　　其他 ：赠送矿泉水、横幅、香槟拍照